身体のバランスを整える

こう暑いと運動する気も起こらず、かといって部屋に閉じこもっていると身体がだるくなります。家のバランスボールを大学に持っていこうと思いましたが、先日バランスディスクというのを買ってみました。これを椅子の上に置いて腰を回すとあら不思議、かなり骨盤が動いてくれます☆バランスボール必要ないかも。場所とらないし、これ結構良いです。いいもの見つけました☆仕事の合間にこれで遊んでいます。夜に所用で橘へ。かなり遅い時間に忍んで行ったのですが、何人かの先生に遭遇。結構驚かれます。人によっては海外に行っていると思われています。まぁ、そんなもんですね。イタリアに留学していることにしようかな。学内のメールボックスに昨年お手伝いした洛東ロータリークラブさんの記念誌と記念品が届いていました。私も依頼されてちょこっと寄稿したのです。タイトルがそのまんま「感想文」となっているのがなんとなく新鮮。記念品はまだ開けていませんが扇子のようです。この時期に有り難いです。大切に使いたいと思います。

│-│-│2018/07/24(火) 23:06│