ハタヨガ

11月も半ばなのにまだなんとなく暖かいですね。大学はもう推薦入試の時期です。入試というのは何かと神経を使うのと、それ以外にもいろいろあって少ししんどかったので、夜は久しぶりにヨガワークに行きました。ハタヨガという初めてのクラスに入りましたが、呼吸が深くなりとてもいいプログラムでした☆終わったら咳が出るんですが…小腹が空いたので、夜食にニシン蕎麦を食べたのですが、量が多くて満腹になってしまいました（笑）

│-│-│2015/11/17(火) 22:56│